2015年2月19日 星期四

104年年年難過年年過

今年網路流行晚輩最不想聽到的十句話。
不外乎結婚,薪水之類
貫穿其之中的共通點就是比較
其實結婚之後面臨了更多壓力
最多的就是金錢
一整個年就在比誰包給誰多少
小孩包多少
去年包多少
姐姐包給父母多少
阿公包多少
誰送誰什麼東西
不斷的比較與數字
全壓在身上
誰能決定誰喜歡誰多少?
為何要如此比較
比較帶來的多是不滿,少有快樂!
既然知道父母還是比較疼自己的女兒
又何苦去比較?
不意外的事也有如此多的不平
天下有多少不能解釋的事?
難道要樣樣抱屈?
接受,面對,放下。
也許是每個人都需要的修煉。

2015年2月17日 星期二

海藻糖筆記

海藻糖Trehalose: 與膜蛋白有很好的親和力,可用作皮膚滲透劑,增加細胞的水化功能;有良好的保濕性,對皮膚粗糙、角
質層硬化有特效;有獨特的成膜性能,使肌膚保持嬌嫩細膩。

海藻糖的甜度僅為砂糖的
0.45,是一種較不甜的糖,用於麵包的餡料中吃起來不甜,因而降低蔗糖用量而使熱量降低。

海藻糖具有抗澱粉老化、抗蛋白變性、抗熱不起梅納反應等理化特性,因此在烘焙食品上可作為抗濕作用。
最近在西點界非常流行海藻糖,不僅是法國,日本的西點名廚十分喜愛運用這種新穎的糖類,就連台灣也逐漸在使用當中

現在很多人對於海藻糖的認知極為有限,也有許多人甚至以為海藻糖是種新開發的人工代糖,然而,海藻糖卻是不折不扣的天然糖類!

海藻糖是1859年被命名的,分子結構由兩個葡萄糖結合而成,海藻糖是種從太古就存在於地球的糖類,普遍存於海草、酵母、蕈類之中,由於現在科技的發達,才可以大量從酵母中萃取出海藻糖,也因此本來昂貴價格現在變的可親許多~

海藻糖有許多優點~因此現在開始運用在西點製作上
日本原裝進口

** 海藻糖 **
1832年從黑麥的麥角菌中首次提取出來,隨後發現海藻糖在人們日常生活中食用的蘑菇類、海藻類、豆類、蝦、麵包、啤酒及酵母發酵食品中都有含量較高的海藻糖。海藻糖是白色結晶形新甜味糖質,與蔗糖同樣是由兩個葡萄糖單糖組成的雙糖,是屬非還原糖,非常穩定,對多種生物活性物質具有神奇的保護作用。
科學家們發現,沙漠植物在乾旱時幾近枯死,遇水後卻又可以奇蹟般復活;高山植物能夠耐過冰雪嚴寒;一些昆蟲在高寒、高溫和乾燥失水等條件下不凍結、不乾死,就是它們體內的海藻糖創造的生命奇蹟。海藻糖因此在科學界素有“生命之糖”的美譽
◎特性:
§ 可使蛋白霜打發時的氣泡更安定、更紮實
§ 降低糕點整體甜度,為砂糖的45%
§ 可保存原料的油脂與水分,並阻絕濕氣
§ 能抑制蛋白質變性及澱粉老化,延長賞味期
§ 保持鮮度、留住美味,增強成品保濕抗凍
§ 與水結合性佳,可降低微波時水分喪失過多

海藻糖是1859年被命名的,分子結構由兩個葡萄糖結合而成,海藻糖是種從太古就存在於地球的糖類,普遍存於海草、酵母、蕈類之中,由於現在科技的發達,才可以大量從酵母中萃取出海藻糖,也因此本來昂貴價格現在變的可親許多~

海藻糖有許多優點~因此現在開始運用在西點製作上

1.甜度較低:
海藻糖的甜度只有砂糖的45%,甜度較砂糖低,當然熱量也較低

2.保水性佳:
  海藻糖具有保水性佳的功效,烘烤後的西點可以濕潤,而且其亦有抑制澱粉劣化   
  的功用,可以避免西點乾燥,可長時間保持成品濕軟蓬鬆的狀態

3.耐熱耐酸性強:
  海藻糖比一般砂糖有著更好的耐酸性與耐熱性,所以在用來熬煮水果時,適量加  
  入海藻糖熬煮出來的糖漿不易焦糖化,更為清澈,熬煮的水果顏色更晶瑩剔透,
  也由於抗酸.水果在熬煮過程中,不易煮成爛泥狀,外型更佳!

4.健康效果佳:
  海藻糖的本身也具有保護多酚成分被酸與熱破壞的效用
  讓多酚成分能更完整的被吸收 ~

海澡糖雖然和砂糖、麥芽糖一樣都是屬於雙醣類,但是物性上不盡相同。
海澡糖雖然看起來和砂糖一樣,但事實上它和麥芽糖一樣都是屬於澱粉糖。

海澡糖在日本的食品衛生法裏面是也被歸類於「食品添加物」,是因為海澡糖使用多是著重其機能性。
至於在EU,海澡糖是歸類於「食品」。

配方中的砂糖是可以「部分」用海澡糖取代,完全用海澡糖取代不但沒有必要,可能也會有負面的效果,特別時海澡糖的熱量和砂糖一樣,都是1g四大卡,只是海澡糖的甜度較低而已,要真的只是為了降低甜度,直接把砂糖減量還比較實在,至少有減到熱量。

一般的西點,若要使用海澡糖替代砂糖,砂糖的20%大概是比較不會出搥的替代率,當然,因為產品不用,替代率也有很大差別。但是請牢記,不是海澡糖用越多,對成品越好。

至於麵包的話,更是不能完全替代砂糖,因為海澡糖和麥芽糖一樣,都不是酵母菌的主食,只用海澡糖的話,麵糰會發很~~~~慢。

重點1:海澡糖是「機能性」糖,取代部份砂糖可以,完全取代不但沒必要,也有可能有反效果。
重點2:海澡糖雖然安全的食品,但是一次攝取過多,有可能會拉肚子(如果我沒記錯,果寡糖好像也有這個問題) ← 60Kg的體重的人,海澡糖的同時攝取量以39g為限
重點3:海澡糖對患有糖尿病的人不適合。不能用海澡糖拿來取代砂糖當,因為砂糖和海澡糖都會增加血糖值。

海藻糖的主要作用是要讓麵包/蛋糕更保持濕軟&蓬鬆。不是要代替糖的甜。所以只要糖量的20%就好。
但如果要做出有甜味的甜麵包就要90%的糖&20%的海藻糖

2014年12月20日 星期六

紅豆餡製作

300g紅豆泡一夜
水倒掉
電鍋加水超過 煮兩次到紅豆一壓就碎
撈起一半到麵包機
麵包機只能炒150g原始重量的紅豆
最後用電鍋煮2次在把紅豆撈起
再放到105裡面 加黑糖,奶油
在要開始前翻了說明書
一次只能炒250g
趕緊挖出來一半!
差點搞笑了。
最後作出來自己試吃還不錯!
炒的很剛好!

2014年11月18日 星期二

怪夢

夢到被人追殺然後帶著刀在百貨公司裡面走,又怕被當作殺人狂所以躲躲藏藏***
然後在路上遇到女友一起喝咖啡,又遇到升官的同事請吃飯,吃一吃發現女友頭髮被弄髒,幫她擦頭髮赫然發現是假髮,原來女友得了重症,然後跟她回家了解她家悲慘的身世.....
什麼怪夢。

2014年11月8日 星期六

綠島週記1

綠島人的對話

因為我是外地來的

所以對他們的台語腔不是很熟

最難懂的是

在綠島上,去市區的說法都說:回去!

所以有人在路上問我要不要回去,我一直搞不懂到底是回台灣家,還是回綠島家,還是出去市區?

我想還要再研究一下!

2014年10月17日 星期五

婚姻是一門妥協的藝術

夫妻相處之道:婚姻生活是一門妥協的藝術
作者:趙永久

乍一聽,我們不覺得這樣的評價有什麼問題,可套用我們上面講的對和錯是有目標的,我們就能發現問題了。

這句評價的話,目標是要多賺點錢,忽略了有的人想追求的生活就是平平淡淡,並不想賺太多錢。難道只有多賺錢才是對的?平平淡淡、安於現狀的生活就是不對的?

當然不是,有人的幸福是建立在更多的金錢上的,而有人即便沒有更多的金錢,他們也能幸福地生活著,他們難道沒有平平淡淡、幸福生活的權利嗎?當然有。

所以,很多時候,我們只是拿我們自己的對錯來控制別人,一旦別人做的事情不符合我們的對錯標準了,或者別人不願意被我們控制了,我們就會起情緒,這時我們犯的錯是把自己的目標當成對方想要的,或者把自己的目標強加於人了。

其實,這樣的話,你也被別人控制了,因為別人做的事情不符合你的標準你就起情緒,你情緒的開關,甚至幸福的開關,也掌握在了別人的手裡,你會不會起情緒、能不能幸福是由別人來決定的,只要別人不按照你認為對的方式做事,你的幸福就消失了。

婚姻是一門妥協的藝術,夫妻之間是要經常從對方的角度來考慮的,真正的愛也是需要經常考慮對方的需求的,夫妻二人想要幸福一生,是一定要學會放棄一些自己的標準和目標,向對方靠攏,幫助對方實現一些目標的,時間久了,二人都妥協到了一定程度以後,兩人就站到了同樣的位置,有了共同的目標,凡事也就少有爭執了,這是很多人都想要的婚姻的狀態,可這樣的狀態是二人不斷相互妥協的結果。

2014年10月16日 星期四

(轉貼)為什麼壞同學都當了老闆

一次回老家與幾位小學同學相聚,「憶往昔」之後,聊起了其他人現在的情況。謝老大自己辦工廠,資產幾百萬元;大王二當包工頭,在縣城買了幾套房;楊拐子從賣盒飯起家,如今在城裡盤下兩家大酒店;小王二靠跑運輸起家,發展到擁有60多台大小車輛的運輸公司。大家紛紛感慨:想當年,他們還抄我們的試卷,如今卻個個都當老闆。而我們這些當初成績優異的好學生,多半拿著死工資,境遇一般。

為什麼壞同學都當了老闆?仔細琢磨了一陣子,我逐漸瞧出了點兒門道。

一是成績差、調皮搗蛋的同學從小被批評慣了,練就了一副「刀槍不入」的厚臉皮。
你的話越難聽,他越是賠笑臉。和氣生財,於是生意興隆。那些學習成績好、聽話乖巧的同學,從小聽慣了肯定讚揚,偶爾聽到一句批評,恨不得找條地縫鉆進去。你要他放下架子低三下四地去求人,還不如殺了他。

二是成績差、調皮搗蛋的同學,由於經常惹禍,免不了受皮肉之苦。天長日久,能吃常人不能忍受之苦。
就拿楊拐子來說,十幾歲就跑到縣城幫人賣盒飯,天不亮就起床,凌晨才休息。甘甜磨礪苦中來,終於發展到擁有兩家大酒店的大老闆。反觀成績好、聽話乖巧的同學,從小被老師和家長捧著慣著,連體育課都不願到操場去出身汗,就甭說讓他去干這種掉皮掉肉的活兒了。

三是不怕挫折。
從小就經歷考試的失利,挫折對於他們來說就如同韭菜一樣,割了長,長了割,已經感覺不到痛苦。拿大王二來說,最初學做泥瓦匠,靠賣苦力掙到一筆錢后開始當包工頭,但第一筆買賣就賠了十幾萬元。大王二不氣餒,借了幾十萬元繼續干,終於東山再起。反觀成績好的同學,總想睡在成功簿上享受勝利的喜悅,偶遇挫折就快速爬上救生艇。

四是冒險精神。
雖然每次惡作劇被發現后,都要受到嚴懲,但他們總也放不下那份快樂。因此,在每辦一件事之前,他們想的是怎樣獲得快樂,而不是計算風險有多大。而成績好、聽話乖巧的同學,從小到大,生活軌跡都被老師和家長設計好了。哪怕你給他一個發財的機會,他也會想「貸了那麽多款,萬一失敗了怎麼辦?」

五是為人仗義,敢「為朋友兩肋插刀」。
記得那年謝老大帶我和小王二躥進小橋邊一戶人家院里,將一樹枇杷摘了個精光,結果被主人追到學校去。